Les troubles du postpartum sont souvent dans les esprits des futures mamans.
Voici un article présentant les différents troubles postpartum écrit par Farrah Bissamby, la directrice du Centre En Périnatalité du Québec.
Bonne Lecture Chez BBmaternés
Les troubles du post-partum
La naissance d’un enfant est un moment d’intense émotion dans la vie d’une femme. Elle doit s’adapter à d’importants changements physiques, psychologiques et sociaux. Pour la plupart d’entre nous, cette étape se déroule harmonieusement, mais pour d’autres, cette période s’avère plus difficile et certaines mères souffriront des Troubles du Post-Partum… Par Troubles du post-partum, on entend 3 niveaux différents :
Baby Blues
Il touche environ 80% des femmes qui viennent d’accoucher et apparaît entre le 3e et le 5e jour. Il dure de quelques heures à une dizaine de jours. Les symptômes sont les suivants: Tristesse, pleurs, crises de larmes, anxiété, irritabilité, extrême sensibilité, etc.
Le Baby Blues peut être causé par la fatigue et le surmenage, une déception face à l’accouchement idéalisé ou face à l’allaitement difficile, un manque de temps pour le couple, la réalisation du poids des responsabilités, la non-acceptation du physique transformé, l'attachement parental difficile, etc.
Rares sont les femmes qui ne vivent pas une période plus rock n’ roll au retour de l’hôpital !
La Dépression post-partum
Elle touche environ 10 à 28% des femmes et peut apparaître soit après la dixième journée, soit plusieurs mois après l’accouchement. Elle peut durer de 3 mois à 2 ans et nécessite une médication. En général, la femme qui vit une DPP est épuisée, négligée, désorganisée, complètement à bout ; à ne pas confondre avec l’épuisement « normal » du postnatal immédiat. Les symptômes ressemblent à ceux de la dépression régulière: tristesse, pleurs, irritabilité, colère, sentiment de culpabilité, manque de concentration, apathie envers l’enfant, pensées négatives, etc.
La nouvelle maman peut également vivre une Angoisse post-partum ; une variante de la Dépression post-partum qui se manifeste par des sentiments d’anxiété profonde (crise de panique, agitation, hyperactivité, préoccupation excessive de l’enfant…). L’angoisse peut être causée entre autre par une dysfonction de la glande thyroïde.
Psychose Post-partum
Assez rare, environ 0.1% à 0.2% des femmes en sont atteintes. Elle peut apparaître dans les jours ou les semaines suivant l’accouchement. Quelques symptômes sont prédominants: Délires et hallucinations, souvent centrés sur l’enfant. Risque élevé de suicide (4%) et d’infanticide (5%. Nécessite une évaluation psychiatrique immédiate avec hospitalisation et médication.
Comment éviter de tomber dans le piège des troubles post-partum?
De quelle façon peut-on faciliter l’adaptation à la vie de maman? En exprimant ses besoins, en côtoyant d’autres mamans, en ne s’isolant pas à la maison avec bébé, en se rappelant que derrière la mère, il y a la femme!
Prenez soin de vous!
Farrah Bissamby, Co-Propriétaire La 8e
Mes Sources : http://www.8emere-veille.qc.ca/rubrique/postpartum.pdf